パンプキンシード（かぼちゃの種）

前立腺肥大症の症状スコアは両群で改善したが、これはプラセボ対照ではない比較である。 50歳以上の患者73名を、タムスロシン0.4mg（就寝時）とパンプキンシードオイル360mg×1日2回に無作為に割り付けた単盲検試験で、国際前立腺症状スコア（IPSS）とQOLは両群とも有意に改善した。ただしプラセボ群が無いため、改善をオイルの効果と帰属することはできない（Zerafatjou 2021）。

改善幅はタムスロシン群のほうが有意に大きかった。 ベースラインから1か月・3か月のIPSSの低下はタムスロシン群が有意に大きく（p=0.048、p=0.020）、1〜3か月の低下は同程度だった（p=0.728）。主要変数にはどの時点でも群間差が無かった（Zerafatjou 2021）。著者らは「パンプキンシードオイルは副作用なくBPHの症状を緩和したが、タムスロシンほど有効ではなかった」「BPH症状の治療選択肢としての役割を確かめるにはさらなる研究が必要」と結論している。

副作用はパンプキンシード群で報告されなかった。 タムスロシン群ではめまい（5.9%）・頭痛（2.9%）・逆行性射精（2.9%）・紅斑と痒みが生じた（Zerafatjou 2021）。

亜鉛については「欠乏を是正すると正常範囲へ戻る」方向の変化が報告されている（Prasad 1996）。パンプキンシードから摂れる亜鉛でこれが起きるかを調べた研究は収録していない。

マグネシウムの供給、植物性タンパク質・食物繊維による栄養バランスへの寄与、過活動膀胱への効果について、本サイトは出典を示せない。