アルコールと筋タンパク質合成について、収録した出典が言える範囲

公開後に撤回・訂正した内容です。本文は現在の知見だけを書いています。何をどう直したかを確かめられるように、経緯をここに残しています。

• 2026-08-02アルコールと脂肪について書いていた「摂取後は脂肪酸化が優先的に抑制され、体がアルコールを先に処理しようとするため脂肪蓄積が促進されやすい」と「食欲刺激・抑制解除効果により食事量が増えるリスクもある」を撤回した。アルコールと脂肪酸化・体脂肪の関係を調べた研究も、食事量の関係を調べた研究も収録していない。収録している Parr ら（2014）はコンカレントトレーニング後の筋線維タンパク質合成を測った試験である。記事の枠組みから「脂肪燃焼」も外した。
  ▸撤回した原文3件

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  1. アルコール摂取後は脂肪酸化が優先的に抑制され、体がアルコールを先に処理しようとするため脂肪蓄積が促進されやすい
  2. 食欲刺激・抑制解除効果により食事量が増えるリスクもある
  3. 実際にアルコールが筋タンパク合成・脂肪燃焼に与える影響を研究から見ていく