研究タイプ: ランダム化比較試験信頼度: 中抄録と突き合わせ済み
食事回数が代謝プロファイルと基質利用に与える影響（クロスオーバーRCT）
Munsters MJ, Saris WH
発表年2012
被験者数n=12
掲載誌PLoS One
著者Munsters MJ, Saris WH
研究が積み重なりつつある段階のエビデンス
Summary
サマリー
健康な男性12名が、同一エネルギーで食事回数だけを変えた2条件（1日3回 / 1日14回）をクロスオーバーで実施し、呼吸チャンバーで24時間の基質利用を測定した。脂質・糖質の酸化に群間差は無く、**低頻度（3回）のほうがタンパク質酸化と安静時代謝が高く、満腹感も高かった。** 血糖はAUCで低頻度のほうが低かった。
検証の内訳
- 書誌照合
- Crossref と照合済み
- 内容照合
- 本文の記述を原著の抄録と突き合わせています確認した範囲: 被験者数・測定したアウトカム・研究デザイン・対象集団
- 編集の確認
書誌の照合は Crossref・PubMed への機械照会で行っています。内容の照合はAIが原著の抄録と突き合わせたもので、専門的な妥当性の判断ではありません。公開前に運営者がレビューしています。検証していない範囲も隠さず表示しています。 検証の方法について
Key Findings
この研究で分かること
- 1
脂質・糖質の酸化に食事回数による差は見られなかった
- 2
安静時代謝は低頻度（1日3回）のほうが高かった
- 3
満腹感も低頻度のほうが高く、空腹感は低かった
- 4
血糖はAUCで低頻度のほうが低い（変動幅は大きい）
- 5
健康な男性12名の短期クロスオーバー試験
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